「greenさん　痩せました？」　大丈夫(?

仕事で「greenさん　痩せました？」と言われてしまった

最近は仕事が忙しすぎて　ストレスもピーク
体調も悪く　食事制限して　揚げ物　卵　カロリーも控えめ
そんな事が続いて　オーラとパワーがダウンしている　　
干からびて　やつれて見える

精神的にもガタガタ

これではいけない　開き直って好きなもの食べよう
肉も揚げ物も　取りすぎに気をつけて

そうだな　好物のから揚げもラーメンも全然食べていない
次男が学生の時はわざわざ川崎の横濱家東名川崎店まで食べに行ったものだ　懐かしい

ちょっといろいろセーブしすぎてストレスも溜まるいっぽう
好きな事して元気に過ごしてみます　　気をつけることは気をつけます(^_-)-☆

頑張れ　泣き虫オヤジ

ガンバレ　marinちゃん

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Commented by Yちゃん at 2017-06-11 14:54 x

こんにちは～

相当ストレスが溜まっているようですが、
身体は大丈夫でしょうか。

好物をセーブしているんですね。
確かに、あまり我慢するとストレス溜まりますよね。
週末だけ好きなものを食べるとか、曜日を決めたら
ダメなのかしら。
なんて・・
私の人にアドバイスをしている場合ではないのですが（汗）
毎日疲れますよね、ほんとに・・・

Commented at 2017-06-11 16:23

ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。

Commented by green727

at 2017-06-11 23:21

Yちゃんさん　コメントどうもです

ストレスが山済みになっていました
身体に異変が起きるまでにはなっていないので大丈夫です
食べ物はいろいろ我慢して　痩せて見えるまでになったようで
これからは少し好きなもの食べて体調を戻していきます
行き過ぎだけは十分注意しますから(^_^)v

Yちゃんさんもストレス溜めないように気をつけてくださいよ

Commented by green727

at 2017-06-11 23:42

鍵コメさん　こんばんわ

ストレスは話すだけでも発散するときがありますね
そうそう　どうでもよくなる事が・・・ははは
好きなものは食べるようにしますが〇〇にはならないように注意しますよ
とりあえずメタボにはなったことは無いのでスリムな体系だと自負しています
鍵コメさん　ストレスで胃痛・・・大丈夫かな
瞑想　いいですね　何もかも忘れる感じは最高
やってみますね(^_-)-☆

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